روش کاهش وزن و چربی بدن



ادامه نوشته

آزمایشگاه پژوهشگاه تربیت بدنی

 آزمایشگاه پژوهشگاه تربیت بدنی

جهت آشنایی با وسایل آزمایشگاهی در تربیت بدنی و کاربرد آنها فایل را دانلود کنید

دانلود فایل آشنایی با آزمایشگاه پژوهشگاه تربیت بدنی

ادامه نوشته

تغذیه  و ورزش

غذا، سوخت مورد نیاز بدن است. برای این که بدن کار خود را به خوبی به انجام برساند، لازم است که هر دو عامل سوخت و مکانیسم بدن انسان به خوبی شناخته شود

 

 

 

 

 

 

ادامه نوشته